Spa
2 min read
71

Kąpiele domowe – domowe spa

5 lutego, 2014
0

Najlepszą okazją do odprężenia w domu jest gorąca kąpiel. Im intensywniejszy tryb zycia, tym lepiej ukoi zmysły, rozluźni mięśnie i doda energii na zmierzenie się z kolejnymi obowiązkami. Ważne, by byłą to kąpiel spokojna, maksymalnie dwudziestominutowa z dodatkiem ulubionego olejku zapachowego, soli lub płynu do kąpieli. Zbyt długi czas kąpieli to przesuszenie skóry. Ważne, by po wyjściu z wanny nie spieszyć się. Dobrze jest zrobić peeling całego ciała, aby złuszczyć martwy naskórek i wygładzić skórę. Stanie się ona od razu milsza w dotyku i odświeżona. Odpowiedni nawilżający balsam wmasowany w skórę całego ciała – najlepiej rękami partnera w czasie zmysłowego masażu, dzięki któremu rytuał będzie jeszcze skuteczniejszy – doda jej miękkości i blasku. Istotne jest, aby po relaksującej kąpieli i masażu nie zajmować się niczym co należy do codziennych obowiązków. Odpoczynek i odprężanie się musi trwać dłużej – warto zrobić coś, co lubimy. Można poleżeć, a nawet pójść spać. Można też obejrzeć ulubiony film, poleżeć z ukochanym i obejrzeć album ze zdjęciami, powspominać miłe chwile. Można również zjeść coś lekkiego, coś ulubionego. I napić się smacznego napoju, koktajlu owocowego lub herbatki. Ważne, by zrobić coś dla siebie i naprawdę odpocząć i ciałem, i duchem, bowiem o to we wszystkim chodzi.

About Author
redakcja
View All Articles
Check latest article from this author !
Który lekarz jest najlepszy

Który lekarz jest najlepszy

16 sierpnia, 2018
To co każdy krem powinien posiadać czyli filtr
AIDS

AIDS

11 sierpnia, 2018

Related Posts