Mimo tego, że czekolada oraz wszystkie produkty, do których jest intensywnie wykorzystywana kojarzą się najczęściej z niezdrową, tuczącą i nieziemsko pyszną przyjemnością jest kilka spraw, o których powinniśmy wiedzieć. Czekolada wbrew pozorom nie jest aż takim grzechem, ponieważ jej regularne spożywanie może nam znacznie pomóc i przyczynić się do poprawy naszego funkcjonowania! Jedzenie czekolady w odpowiednich ilościach może pomóc nam w zrzuceniu zbędnych kilogramów! Znajduje się tam składnik (chodzi o epikatechinę), dzięki której nasz metabolizm pracuje szybciej i prędzej spala tkankę tłuszczową. Ponadto poprawia się ciśnienie, co jest bardzo dobrą wiadomością dla osób, które mają zbyt niskie ciśnienie tętnicze krwi. Zaznacza się jednak, że to dotyczy niewielkiej ilości gorzkiej czekolady. Do momentu, w którym spożywanie dużych ilości czekolady nie będzie przypominała kompulsywnego obżerania się można jeść i pić do woli! To uzależnienie nie jest groźne praktycznie dla nikogo! Jednak należy pamiętać o tym, że cukier oraz mleko w czekoladzie obniżają te wszystkie zalety. Owszem, jest zdecydowanie smaczniejsza, jednak zawiera dużo mniej pożytecznych substancji i – nie da się ukryć – tuczy! Czekolada jest wartościowa również dlatego, ponieważ jest bardzo energetyczna – dlatego może być przydatna przed długą i żmudną pracą.

About Author
redakcja
View All Articles
Check latest article from this author !
Który lekarz jest najlepszy

Który lekarz jest najlepszy

16 sierpnia, 2018
To co każdy krem powinien posiadać czyli filtr
AIDS

AIDS

11 sierpnia, 2018

Leave a Reply

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Related Posts